光纤与光猫的连接步骤如下：
1. 光纤入户端准备：运营商的光纤线路通过弱电箱或墙面端子接入用户室内，光纤末端通常采用SC/APC绿色接头（斜8度角抛光，减少回波损耗）。使用前需检查光纤头是否清洁，避免灰尘影响光信号传输。
2. 光猫设备接口确认：光猫的PON口（一般为SC/UPC蓝色接口）为光纤专用输入端口，需与光纤接头类型匹配。部分光猫会标注“光纤接入”或“PON IN”字样。注意区分EPON/GPON制式，需与运营商提供的服务一致。
3. 光纤跳线连接：
- 将光纤接头对准光猫PON口，听到“咔嗒”声表示卡扣锁定。
- 光纤弯曲半径需大于30mm，避免90度直角弯折导致光衰增大。
- 若使用分光器，需确保分光比符合运营商要求（如1:32或1:64）。
4. 光电信号转换验证：
- 光猫通电后，观察PON指示灯状态：常亮表示光路正常，闪烁或无光需检查光纤连接或联系运营商。
- 使用光功率计测量接收光强，EPON需在-8dBm至-27dBm之间，GPON需在-8dBm至-28dBm范围内。
5. 网线配置：
- 使用Cat5e及以上网线连接光猫LAN口至路由器WAN口，建议优先选用带屏蔽层的网线减少干扰。
- 若光猫自带路由功能，可直接通过WiFi名称（通常标贴于设备底部）连接无线网络。
6. 后台管理配置：
- 访问光猫管理界面（如192.168.1.1），输入默认账号密码（常见为admin/useradmin）。
- 检查LOID（GPON）或Password（EPON）是否已由运营商自动下发，VLAN ID需与当地配置一致。
扩展知识：
光纤传输采用全反射原理，单模光纤（9/125μm）常用于长距离传输，多模光纤（50/125μm）多用于短距离数据中心。
光猫的桥接模式可解除NAT限制，提升网络性能，但需配合路由器拨号。
光信号衰减超过阈值时，可能出现频繁断线，可通过OTDR设备检测光纤链路损耗点。
常见问题处理：
光猫注册灯闪烁：可能OLT未授权，需重新注册设备。
光功率过低：检查光纤熔接点是否老化，或分光器端口损坏。
网速不达标：排除网线瓶颈（如百兆网线限制），建议更换为六类线。